• De leefstijlcoach en de cliënt: samen 20 jaar ervaring in verandering naar gezonder gedrag

    Beter dan dit wordt het niet!

  • Beter dan dit wordt het niet!

The new year is just around the corner...

Het fijne van fietsen in de bergen is dat je soms niet weet wat er na de volgende bocht komt. […]

Lees verder

Dit is het dus. Voor altijd

Iedere ochtend sta ik weer op de weegschaal; gelukkig zonder angst voor het resultaat. Het gaat wel lekker. Ik zit […]

Lees verder

Een jaar later...

Een jaar later… Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik me ziek moest melden. Oververmoeid. Het werd uiteindelijk […]

Lees verder

De eerste reacties van collega's :-)

Een signeersessie is leuk. Maar nog leuker zijn de reacties op ons boek. Zeker van collega-leefstijlcoaches. Zoals Reina die schreef: […]

Lees verder

Kruidig heet oranje

De inspiratie kwam van een Amerikaanse website. Een lekker plaatje en een paar steekwoorden: pompoen, gember en linzen. En dat […]

Lees verder

(Af)vallen, opstaan en weer doorgaan

Ons boek ‘(Af)vallen, opstaan en weer doorgaan’ is gepubliceerd! We zijn reuzetrots

Lees verder

Volg ons op Facebook

Na de mooie plaatjes van Monique kan ik niet achterblijven 🙂 Hier in Amerongen ken ik veel paden op mijn duimpje. Maar gisteren kwam ik als fietser over een nieuw paadje langs de rivier waar ik eigenlijk niet kon stoppen met foto's maken. Mooi toch? Groetjes, Yneke ... See MoreSee Less

View on Facebook

Vanmorgen een hele mooie 'genieten maar' rit gemaakt. Geen sport, lekker ontspannen en vooral foto's gemaakt. Waterland was prachtig vanmorgen en een dikke -5 graden overdag vind ik wel serieus winter:-)

Tot over paar weken,
Liefs Monique
... See MoreSee Less

View on Facebook